[쿠키뉴스=콘텐츠기획팀] 요가 강사 송다은이 플랭크 변형 동작을 설명합니다.
엉덩이를 봉긋하게 만들어주고, 하체를 강화하는 효과가 있는데요.
지탱하는 다리와 엉덩이에 힘을 주는 것이 중요합니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠기획팀 [영상=쿠키TV 우동열PD]
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신약 ‘레켐비’가 바꾼 치매치료 판도…돌봄제도는 ‘제자리’
“레켐비 같은 신약을 통해 치매 환자의 생존율은 높아졌지만, 평생 돌봄에 대한 정부의 중재는 여전히 부족합니다.” 보건복지부가 발표한 ‘2023년 치매역학조사 및 실태조사 결과’에 따르면, 2025년 치매 환자 수
