‘심리학 렌즈’ 마음 속 무거운 짐, 우울증…“도움 안 되는 자책, 약물치료로 회복 가능”

심리학이라는 렌즈로 정신과 마음을 들여다보는 시간, ‘마인드온’입니다. 오늘의 주제는 최근 흔한 정신질환으로 자리 잡은 우울증인데요. 우울증은 학업 또는 업무, 대인관계 등 개인의 전반적인 일상에 여러 가지 문제를 야기할 수 있죠. 우리의 몸과 마음은 상호작용을 합니다. 마음 상태에 따라 몸이 반응하고 더불어 몸의 상태에 따라 마음이 반응한다고 하는데요. 몸과 마음을 현명하게 다스리는 방법은 무엇인지, 우울증은 왜 생기고 어떻게 회복할 수 있는지 우울증과 관련된 이야기를 깊이 있게 가져가 보겠... 2021-06-17 10:19 [김성일]

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