치아교정에도 ‘골든타임’이 있다
치아 교정은 단순히 치아를 가지런히 배열하는 치료로만 알려져 있지만, 교정으로 턱과 얼굴뼈의 성장까지 조절해 기능적·심미적 균형도 개선할 수 있다. 성장기 교정, 턱 성장 조절 가능한 교정치료 골든타임 치아교정에도 이른바 ‘골든타임’이 있다. 많은 이들이 교정 치료를 단순히 치아를 가지런히 배열하는 과정으로 생각하지만, 성장기에 시작하는 교정은 그 이상의 의미를 지닌다. 소아·청소년기는 치아뿐 아니라 위턱과 아래턱, 그리고 얼굴뼈가 함께 성장하는 시기로, 이 시기를 잘 활용하면 턱의 ...
이름은 익숙하지만 실체는 무서운 희귀 뇌혈관 질환, ‘모야모야병’
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겨울 추위가 바꾸는 소변 신호, 50대 남성 잠 깨우는 야간뇨
50대 남성 김모씨는 평소에는 밤에 0~1번 정도 화장실을 갔는데, 겨울이 되어 최소 2번 이상 깬다. 한 번 깨면 다시 잠들기 어렵고 아침에 피곤함이 심하다. 이는 전형적인 ‘겨울철 야간뇨’다. 50대 남성은 ...
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대장내시경에서 용종 발견됐다면? 걱정보단 안심!
대장내시경 검사 후 ‘용종이 있다’라는 말을 들으면 덜컥 겁부터 나기 마련이다. 혹시 암으로 발전할지 모른다는 불안감 때문이다. 하지만 너무 걱정할 필요는 없다. 대부분의 대장용종은 조기에 발견하...
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현대인의 어깨 10년 빨리 늙는다… 40대에 오십견 앓는 이유
오십견은 어깨가 굳어 움직이지 않는 질환이다. 정확히는 어깨 관절을 감싸는 ‘관절낭’이라는 주머니가 딱딱해지고 달라붙어서 생긴다. 어깨 관절은 일상에서 많이 사용되는 관절 중 하나로, 자주 쓰고 ...
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‘충치 금쪽이’를 위한 육아 솔루션
사탕·초콜릿 등 단 음식을 좋아하고, 올바른 양치 습관이 충분히 형성되지 않은 어린이들은 치아우식증(충치)에 특히 취약하다. 실제 질병관리청이 올해 7월 발표한 ‘2024년 아동구강건강실태조사’...
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유난히 시린 손발, 수족냉증인 줄 알았는데… ‘이 질환’일 수도
겨울철, 손발이 차갑게 느껴지는 ‘수족냉증’으로 일상생활에 불편을 겪는 사람이 많다. 하지만, 단순 냉증을 넘어 통증과 저림이 동반되거나 손발 색 변화가 뚜렷하다면 ‘레이노증후군’을 의심...
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이갈이에 머리·어깨 통증까지, 놓치기 쉬운 ‘턱관절 질환’ 증상
30대 직장인 A씨는 몇 달 전부터 씹을 때 턱에서 ‘딱딱’ 소리가 나고, 귀 앞쪽이 뻐근하게 아파와 결국 병원을 찾았다. 처음에는 단순 피로로 생각했지만 점점 두통과 어깨결림이 심해지며 업무 집중도까...
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겨울철 심근경색증 위험 증가, 흉통 30분 지속되면 119부터
기온이 급격히 떨어지는 겨울철에는 심근경색 위험이 크게 높아진다. 찬 공기에 노출되면 교감신경이 자극돼 혈관이 갑자기 수축하고 혈압이 상승하며, 심장은 평소보다 더 많은 일을 하게 된다. 또한 혈액의 점...
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![‘혁신형 제약’, 말처럼 쉽나 [취재진담]](/data/kuk/image/2025/12/16/kuk20251216000209.300x229.0.jpg)
‘혁신형 제약’, 말처럼 쉽나 [취재진담]
“죽으란 소리를 참 정성스럽게도 한다.” 제약업계 관계자들과 마주한 자리에서 한 제약사 관계자가 한 말이다. 자리에 있던 모두가 그의 말에 수긍하며 한마디씩 보탰다. “신약을 찍어낼 수만 있다면...
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겨울만 되면 손가락이 평소보다 더 뻣뻣해진 것 같은데
류마티스 관절염은 손가락, 손목, 어깨, 팔꿈치, 무릎 등 다양한 관절에 통증과 붓기(부종)를 일으키며 삶의 질을 저하시키는 대표적인 자가면역질환이다. 대개 양쪽 관절에 대칭적으로 증상이 나타나며, 관절 통...
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기침주의보, 쌀쌀한 날씨에 기침이 멈추지 않는다면
날이 추워지면서 감기 환자와 더불어 기침하는 이들도 늘고 있다. 기침은 누구나 겪는 흔한 증상이지만, 때로는 우리 몸이 보내는 중요한 경고 신호일 수 있다. 단순히 감기라고 생각하고 넘기기엔 위험할 수도, ...
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암 치료 끝났는데 허리가 아프다면?
허리 통증은 우리가 살면서 흔히 겪는 증상이다. 대부분 디스크나 퇴행성 관절 질환쯤으로 여기기 쉽다. 하지만 암 병력이 있는 분들이 약물이나 물리치료에도 호전되지 않는 허리 통증을 겪는다면 척추암을 의...
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![만성 염증성 장질환, 크론병 [건강 나침반]](/data/kuk/image/2025/12/09/kuk20251209000082.300x229.0.jpg)
만성 염증성 장질환, 크론병 [건강 나침반]
크론병(Crohn’s disease)은 궤양성 대장염과 함께 만성 염증성 장질환(Inflammatory Bowel Disease, IBD)을 대표하는 질환이다. 식도에서 항문까지 소화기관 전체에 걸쳐 염증이 발생할 수 있으며, 특히 10~20대 젊은 연령층...
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대장균 위험 몰랐죠? 절임배추 안전수칙 꼭 확인!
기나긴 겨울을 나기 위해 대량의 김치를 담그는 ‘김장’은 한국의 전통 식문화로, 지역별로 차이가 있으나 11월 중순부터 12월 중순까지 본격적인 김장철이 시작된다. 과거에는 가정에서 직접 배추를 절여 ...
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시력 저하 다 노화 아니다! ‘조용한 실명’ 부르는 망막질환
시력저하를 단순한 노화로 여기기 쉽지만, 실제로는 망막질환이 진행되는 경우가 많다. 망막은 눈의 가장 안쪽에서 빛을 감지하고 시각 정보를 뇌로 전달하는 신경조직으로, 이 부위에 손상이 생기면 중심 시야...
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추워진 날씨에 철만난 ‘방어’ 건강 섭취법
방어는 겨울철이 되면 고소한 맛과 풍부한 영양으로 많은 이들에게 사랑 받는 제철 생선이다. 단백질과 오메가3 지방산, 철분과 칼슘 등 다양한 미네랄이 고르게 함유돼 있어 영양학적으로 도움이 되는 음식이다....
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중풍과 비슷한 증상, 알고 보면 경추척수증
최근 60대 남성 A씨는 손 움직임이 어색하고 걸을 때 균형을 잡기 어려워 가족이 중풍일 수 있다고 걱정해 병원을 찾은 결과 비교적 생소한 질환인 경추척수증 진단을 받았다. 초기 증상이 미세하고 비특이적이어...
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노인이 진료실 많이 찾는 이유, 어지럼증 원인과 위험 신호는
노인 외래, 응급실 방문 원인 상위 5위에 드는 매우 흔한 증상이 있다. 바로 어지럼증이다. 통계에 따르면 65세 이상 노인 30%가 어지럼증을 경험하고 80세 이상에서는 40% 이상이 반복적인 어지럼증을 겪는다. 즉 노...
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![환자기본법 발의 1주년, 법안 논의는 함흥차사[안기종의 환자 샤우팅]](/data/kuk/image/2025/12/03/kuk20251203000302.300x229.0.jpg)
환자기본법 발의 1주년, 법안 논의는 함흥차사[안기종의 환자 샤우팅]
오늘(12월 3일)은 윤석열 전 대통령의 비상계엄 선포 1주년이자, 환자의 투병과 권리 증진을 위한 ‘환자기본법 제정안’이 국회에 발의된 지 정확히 1년이 되는 날이다. 위헌적 비상계엄 사태로 전 대통령이...
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겨울 찬바람 불면 급상승하는 혈압, 건강 챙기는 똑똑한 운동법
하루를 러닝이나 가벼운 산책으로 시작하는 사람이 많다. 오전 가벼운 유산소 운동은 엔도르핀, 세로토닌을 늘려 하루의 시작을 긍정적인 감정 상태로 만들어주고, 생체시계를 정교하게 맞추는데 도움을 준다. ...
