조용히 닳는 무릎 연골, 초기 관절염이라면 ‘이렇게’ 관리하세요

나이가 들면 평소 아프지 않던 무릎에도 통증이 나타나곤 한다. 그러나 많은 환자들이 ‘나이 들어서 그렇겠지’하며 무릎이 욱신거려도 대수롭지 않게 넘긴다. 격한 운동을 한 것도 아닌데 계단을 오르내릴 때마다 무릎 안쪽이 찌릿하고, 아침에 일어날 때 뻣뻣한 느낌이 들어도 파스만 붙이는 경우가 많다. 문제는 이런 통증을 단순한 노화나 근육통으로 여기다가 나중에 병원을 찾았을 때에는 이미 퇴행성 관절염이 상당히 진행된 경우가 많다는 것이다. 특히 연골은 신경세포가 없어서 닳아 없어지는 과정 자체는 통증...

끈적한 소변 거품, 얼굴·발 부종까지? ‘단백뇨’ 위험 신호

‘명절이니 든든하게 먹어야지’ 했는데, 담낭이 아플 수 있다고?